Cette option est parfaite pour l'intolérance au lactose, voice comment faire:
1/2 boîte de conserve de lait de coco, écartez le liquide qui peut ête utilisé pour les smoothies/jus
1/4 c. à café de vanille en pâte ou une petite pointe de gousse de vanille
2 c. â thé de sucre
Fouettez le solide du lait de coco dans un bol pendant une minute et après ajoutez la vanille et le sucre. Ensuite continuez à battre deux autres minutes et la crème est prête!
Ajoutez sur vos fruits préférés ou simplement sur un bon café noir.
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