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dimanche 13 décembre 2015

Poulet au Beurre blanc

Cette sauce est un classique français d'origine Bretonne un peu oublié. C'est une réduction de vin blanc et échalottes à laquelle on ajoute du beurre ce qui lui donne l'onctuosité d'une sauce. Le beurre blanc peut accompagner les poissons, les fruits de mer, la volaille et les légumes (asperges etc). Cette recette est une bonne alternative pour le repas de Noël ou le Nouvel An.

Ma version est plus rustique car j'aime voir les petits morceaux d'échalottes napper le poulet. Normalement il faut passer la réduction vin, jus de citron et échalottes au chinois étamine ou à la passoire fine. Ici je vous donne la recette pour une tasse de sauce. 

Ingrédients pour le beurre blanc:

2 échalotes françaises émincées finement
1 1/2 verre de vin blanc 
1/2 tasse de jus de citron
2 C. à soupe d'eau froide
1/2 tasse de beurre froid en cubes
Sel et poivre blanc

Versez le vin et le jus de citron dans une casserole et ajoutez les échalotes. Faites cuire à feu doux jusqu'à ce que ça soit réduit de moitié. Lorsque réduit ajoutez l'eau froide et faites bouillir une minute.
Ensuite retirez du feu et ajoutez le beurre cube par cube tout en fouettant, puis remettez sur le feu à basse température et ajoutez les derniers morceaux de beurre en fouettant bien afin d'obternir l'onctuosité d'une sauce, c'est à dire qu'elle doit napper le dos de la cuillère à soupe.

Pour le poulet il faut le saler et le poivrer, ensuite faire revenir quatre minutes de chaque côté. Lorsqu'il est bien doré le retirer du feu et le napper de beurre blanc. Vous pouvez le servir accompagné de riz aux légumes avec des agrumes pour agrémenter le plat.

Bon appétit!






dimanche 6 décembre 2015

Risotto aux champignons Portobello (sans gluten)



Le risotto, un autre délice Italien, ce mets copieux est du nord de l'Italie. et sa versatilité le rends parfait pour toutes les occasions: anniversaires, mariages, célébrations (Noël) ou pour un simple repas. Ma version préférée du risotto c'est celle-ci, cependant vous pouvez ajouter n'importe quel légume; épinards, asperges, courge etc, L'essentiel de ce plat c'est que le riz doit absorber le liquide en petites quantités successives ce qui le rendra moelleux et savoureux.
De plus ce mets est sans gluten donc sans danger pour ceux qui souffrent de la maladie coeliaque.



Ingrédients:
1 tasse de riz arborio
1 oignon moyen en petits cubes 
2 champignons Portobello moyens 
1 1/2 verre de vin blanc 
2 1/2 -3 tasses d'eau bouillante ou du bouillon de légumes 
2 C. à soupe de persil émincé finement 
1/2 c. à thé d' origan
1 feuille ce laurier 
1-2 C. à soupe d'huile d'olive 
3/4-1 tasse de Parmesan  râpé
2 c. à thé de beurre 

Étapes:
1- Faites bouillir 3-4 tasses d'eau ou du bouillon de légumes
2- Émincez l'oignon et le persil, coupez les champignons en cubes
3- Faites revenir l'oignon avec l'origan, la feuille de laurier et le persil. 
4- Après cinq minutes de cuisson l'oignon devrait être translucide puis ajoutez les champignons.       Faites revenir 3 minutes. 
5- Ajoutez le riz au mélange et faites revenir une minute et versez le vin blanc, laisser cuire à feu moyen tout en remuant avec une cuillère en bois car il ne faut pas que ça colle.
6- Lorsque le riz ai absorbé le vin vous continuez à verser l'eau bouillante (ou le bouillon)  à l'aide d'une louche, 1/2 tasse à la fois jusqu'à ce que le riz ai absorbé le liquide et ainsi de suite. N'oubliez pas de remuer constamment ce mélange.
7- Finalement ajoutez le fromage râpé et remuez encore un peu (1 minute). Retirez du feu et ajoutez le beurre, mélangez bien, l'ajout du beurre donne de l'onctuosité et de la brillance au risotto. 

Servez le rissoto accompagné de saucisses, côtelettes d'agneau, médaillons de bœuf ou bien tout simplement avec une salade verte. 

Bon appétit!